소소하게 먹어요, 당당하게 먹어요

[KJA뉴스통신] 화순군 어린이급식관리지원센터는 ‘영양의 날’을 맞이하여 지난 11일 ‘소소하게 먹어요, 당당하게 먹어요.’라는 슬로건으로 저염·저당 캠페인을 펼쳤다.

체내 건강 유지를 위해 필요한 나트륨과 당은 지나치게 섭취할 경우 어린이와 어른 관계없이 건강의 적신호를 보이기 때문에 나트륨과 당 섭취에 대한 올바른 식습관 형성이 매우 중요하다.

올바른 식생활습관 형성을 위하여 화순군 센터에서는 나트륨과 당에 대한 정보가 담긴 리플릿과 함께 물 섭취를 통한 저염·저당을 실천할 수 있도록 물병을 제공했다.

이송미 센터장은 “이번 캠페인을 통해 나트륨·당 섭취에 대한 올바른 이해와 저염·저당 식습관을 확립하여 건강증진이 되기를 기대한다.”고 말했다.

한편 화순군 어린이급식관리지원센터는 관내 어린이급식소를 찾아가 국의 염도를 측정하는 영양 컨설팅 서비스를 실시하고 있으며, 매월 ‘저염day, 저당day’를 지정해 저염·저당 메뉴 식단을 제공하고 있다.